Rev Bras Fisiot Pelvica
ISSN 2763-9738 (online)
Panorama: O método Pilates constitui prática segura e eficaz para gestantes, apontando-se como estratégia fisioterapêutica sobre a musculatura do assoalho pélvico. Objetivo: Avaliar o método Pilates como estratégia para reabilitar a incontinência urinária em gestantes, com foco em melhorar a função do assoalho pélvico. Métodos: Revisão integrativa da literatura sobre a efetividade do método Pilates na reabilitação da IU durante a gestação. Buscas nas bases MedLine e ResearchGate, por “pregnancy”, “pilates method” e “urinary incontinence”. Resultados: Identificados onze estudos, dos quais cinco atenderam integralmente aos critérios de inclusão. A maioria demonstrou benefícios consistentes na redução da frequência e severidade dos sintomas, especialmente da IUE. Os estudos apontaram ainda melhora da função do assoalho pélvico e redução da duração do trabalho de parto. Conclusão: O método Pilates mostrou-se eficaz e seguro na reabilitação da IU durante a gestação, promovendo principalmente o fortalecimento do assoalho pélvico.
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