Rev Bras Fisiot Pelvica
Panorama: A gravidez é um período marcado por mudanças físicas e emocionais e a prática de exercícios é benéfica quando realizadas com intensidade leve a moderada. Objetivo: analisar os fatores indicativos do retorno do exercício físico no período do puerpério remoto a um ano na cidade de Pedreiras, MA. Método: Mulheres maiores de 18 anos, alfabetizadas, que tiveram parto no período de 45 dias a um ano, atendidas em uma das duas principais UBS local responderam aos questionários PPAQ e QAFG. Resultados: O maior número de mulheres que retornou a prática de exercício logo após o parto foi de estudantes (14,8%), com gestação única e parto (29,5%), e aquelas que já praticavam exercícios físicos antes da gestação (77,1%). Conclusão: Mulheres que mantinham uma rotina regular de exercício físico antes da gravidez apresentaram maior frequência de retorno aos exercícios após o puerpério, o que reforça a importância de fomentar hábitos saudáveis e uma cultura de autocuidado, antes e após o nascimento dos filhos.
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