Revisão


Varão LAS, Silva LB, Nascimento GLS. Influência dos exercícios físicos na autoestima da gestante: revisão. Rev Bras Fisiot Pelvica 2024;4(1)113-128. DOI: 10.62115/rbfp.2024.4(1)113-128

Panorama: A gravidez traz mudanças físicas e emocionais significativas, especialmente para mulheres preocupadas com a aparência, em um contexto que valoriza a imagem corporal e os padrões estéticos, impactando as relações sociais. Objetivo: Analisar a influência da prática de exercício físico na promoção da autoestima durante a gestação. Método: Revisão integrativa, com 34 documentos inicialmente identificados, dos quais 15 foram selecionados por estarem mais alinhados ao objetivo do estudo. Resultados: A prática de exercícios físicos desempenha um papel fundamental na autoestima das gestantes, trazendo benefícios para a saúde física e o desenvolvimento saudável da gestação. Conclusão: A atividade física está diretamente relacionada à autoaceitação e autoestima das gestantes, e, com a orientação adequada, elas entendem melhor as transformações e vantagens que essa prática proporciona.

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