Rev Bras Fisiot Pelvica
ISSN 2763-9738 (online)
Panorama: A incontinência urinária é decorrente de distúrbios do assoalho pélvico. Exercícios direcionados podem auxiliar na recuperação e redução dos sintomas. Objetivo: investigar como exercícios abdominais hipopressivos podem auxiliar na redução dos sintomas da incontinência urinária em mulheres. Método: revisão integrativa nas bases PubMed, BVS Lilacs e Cochrane Library buscando “urinary incontinence” AND “hypopressive exercises” OR “hypopressive techniques”. Seis artigos foram analisados integralmente. Destes, houve predominância da comparação entre exercícios hipopressivos e treinamento muscular do assoalho pélvico. Resultados: Em sua grande maioria foi apresentado efeitos benéficos na tonificação do assoalho pélvico e melhora nos sintomas de incontinência urinária. Se comparados a outras técnicas, como o treinamento muscular do assoalho pélvico, quase nenhuma ou pouca diferença significativa foram identificadas. Conclusão: Há predominância de maiores evidências dos exercícios hipopressivos na recuperação pós-parto do que no tratamento da incontinência urinária. Necessidades de maiores e aprofundados estudos quanto a relação do exercício hipopressivo e da incontinência urinária são necessários.
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